🧴 Comment laver ses cheveux après une greffe de cheveux ? (Guide 2025)

Dernière mise à jour : 31 janvier 2026

Pourquoi le lavage post-greffe est crucial ?

Après une greffe de cheveux, la phase de cicatrisation est essentielle pour assurer un bon résultat. Le lavage du cuir chevelu permet :

• D’éliminer les croûtes en douceur

• De prévenir les infections

• D’améliorer la fixation des greffons

• De favoriser la repousse

Mais attention : il faut suivre un protocole précis pour ne pas endommager les implants capillaires fraîchement posés.

➡️ Pour aller plus loin, découvrez notre guide : Croûtes après une greffe : quand tombent-elles et comment les enlever sans risque ?

À retenir en 30 secondes

✅ Début du lavage : généralement à partir de J+3 (selon protocole clinique).

✅ Gestes clés : lotion + rinçage eau tiède, tapoter sans frotter ni gratter.

✅ Croûtes : elles tombent souvent entre J+7 et J+12 avec un lavage doux et régulier.

📅 Quand commencer à laver ses cheveux après une greffe ?

Jours 0 à 2 : ne rien toucher

• Aucun lavage

• Ne pas mouiller la tête

• Ne pas frotter ni gratter

Les greffons sont en cours de fixation. Il est donc vital de laisser le cuir chevelu au repos total.

💧 Protocole de lavage de la greffe capillaire (à partir du 3ᵉ jour)

Dès le 3ᵉ jour, commencez un lavage quotidien en suivant ces étapes :

🧴 1. Appliquer une lotion hydratante

• Produit recommandé : Bepanthol, mousse post-greffe, lotion apaisante

• Laisser poser 25 à 30 minutes

• Ramollit les croûtes sans agresser

🚿 2. Rinçage à l’eau tiède

• Utiliser un gobelet ou bouteille plastique

• Pas de pression directe ni douchette

• Eau tiède uniquement

🧼 3. Shampooing doux

• Sans sulfate, pH neutre

• Faire mousser le shampoing dans la main avec un peu d'eau

• Appliquer la mousse a la main

• Zone greffée : tapoter doucement la mousse

• Zone donneuse : masser très légèrement

• Laisser poser 2 a 3 minutes avant rinçage

• Ne jamais frotter les greffons

💦 4. Rinçage

• À l’eau tiède, très délicatement

• S’assurer que tout le produit est bien éliminé

🧻 5. Séchage

• Tapoter avec une serviette douce et propre

• Pas de sèche-cheveux (ou uniquement air froid à distance)

🔒 Recommandations essentielles après une greffe capillaire

• ❌ Ne jamais gratter les croûtes

• ✅ Laver chaque jour jusqu’à leur disparition (en général entre 10 et 12 jours)

• ❌ Pas de sport, sauna, mer ou piscine pendant 30 jours

• 🧴 Utiliser exclusivement les produits recommandés par votre clinique

• 🌞 Protéger le cuir chevelu du soleil pendant au moins 1 mois

➡️ Ensuite, suivez la repousse étape par étape : Greffe de cheveux : résultats mois par mois (1 à 12 mois).

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FAQ – Lavage après une greffe de cheveux

Quand commencer à laver ses cheveux après une greffe de cheveux ?

En général, on ne touche pas la zone les J0 à J2, puis on démarre le lavage à partir de J+3 selon le protocole donné par la clinique.

Comment laver la zone greffée sans abîmer les greffons ?

On applique une lotion pour ramollir les croûtes, puis on rince à l’eau tiède sans pression et on tapote la mousse de shampoing (sans frotter).

Faut-il laver tous les jours après la greffe ?

Oui, la plupart des protocoles recommandent un lavage quotidien jusqu’à disparition des croûtes, en restant très doux.

Quel shampoing utiliser après une greffe de cheveux ?

Un shampoing doux, pH neutre, idéalement sans sulfates irritants. Évite les produits agressifs/parfumés au début.

Quand tombent les croûtes après une greffe ?

Souvent entre J+7 et J+12. Il ne faut pas gratter : elles tombent progressivement avec le lavage.

Comment enlever les croûtes sans risque ?

Lotion + temps de pose + lavage doux. Si les croûtes résistent, on continue progressivement plutôt que de forcer.

Peut-on utiliser son shampoing habituel ?

Au début, mieux vaut éviter : même si tu le tolères d’habitude, il peut irriter. Reviens à ton shampoing habituel progressivement selon la clinique.

Peut-on utiliser le sèche-cheveux ?

Évite au début. Si nécessaire : air froid, à distance, et sans diriger le flux directement sur les greffons.

Et si je vois des rougeurs, démangeaisons ou boutons ?

Une gêne légère peut être normale, mais si ça s’aggrave (douleur importante, écoulement, fièvre), il faut contacter la clinique ou un professionnel de santé.

Combien de temps faut-il éviter piscine, mer, sport et soleil ?

Souvent environ 1 mois, selon ton protocole et ta cicatrisation (les règles peuvent varier selon les cas).

🌍 Greffe de cheveux en Turquie : un protocole maîtrisé

Les cliniques en Turquie (comme Turkisme Medical, Clinicana, etc.) fournissent un kit post-opératoire complet et un protocole précis à suivre après la greffe. L’accompagnement est souvent fait à distance via WhatsApp avec photos.

🇫🇷 Vous préférez une prise en charge locale avec suivi en clinique ? Découvrez aussi notre page : Greffe de cheveux en France (Paris) : FUE Saphir avec suivi local.